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Yoga

Lexique

Yoga des yeux

Forme de yoga qui vise à libérer les yeux de toute tension. Afin d'éviter que les yeux réagissent en larmoyant, en grattant ou en voyant trouble, la pratique régulière du yoga des yeux, permet, non seulement de combattre la fatigue oculaire, mais en plus, ces exercices peuvent améliorer la vue.